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勉強時間を一気に短縮!確実!カンタン!忘れない暗記法とは?
勉強のほとんどは【暗記】です。
意識的に手足を動かし記憶力アップ
人間の手と脳は非常に深い関係があります。
手を使った細かい作業をしている人はボケにくいといわれるのも嘘ではありません。
これを応用して何か覚えたい時には、手を動かしながら覚えるといいでしょう!
またヘッドホンをつけて歩きながら覚えるのも効果的です。
じっと動かずに文字とニラメッコする暗記よりずっと効果的ですよ。
どのような大学の授業麻酔科医が取るべきでしょうか?
暗記は長時間するな!
暗記モノは一度に長時間やらず、分散します。夜寝る直前に、覚えたかどうかもう一度確認します。
翌朝、起きたらすぐに昨晩覚えた内容を再びチェック(小テスト)。
その内容を1週間後にもう一度チェック。これでかなり覚えられます。
覚えたらすぐ寝る!
寝ている間に記憶は定着します。覚えたらすぐに寝ることが大切です。
暗記物は夜寝る前に毎日少しずつしましょう!
検索や公立学校の発作
次の日のうちにアウトプット!友達にすれば一石二鳥!
インプットした記憶を新鮮なうちにアウトプットしておくと、その記憶は時間が経っても忘れにくい記憶になります。
⇒記憶力アップの方法
覚えたと思っても、正しく覚えているかは別問題ですから、正しく自分で記憶したかを確認してみる必要があります。
そこで大事なのが、アウトプットしてフィードバック!【出力⇒再入力】
フィードバックの機会をどれだけ持ったか、の差が試験の結果に大きく現れてきます。
ジンバブエの経済不況
その際、せっかくアウトプットするのなら、一緒に学ぶ友達に対して覚えた内容をアウトプットしてはどうでしょうか?
そうすれば、友達からはありがたがられますし、あなた自身のフィードバック(再認識)にもなり一石二鳥です!
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